КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СЛОЯЩИМИСЯ НОГТЯМИ

Слоящиеся ногти могут быть причиной дискомфорта и неудобств. Хорошая забота может помочь вам укрепить и улучшить их состояние. Вот несколько советов, как ухаживать за слоящимися ногтями:

1. Правильное питание: Ваше питание играет важную роль в здоровье ногтей. Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество витаминов и минералов, таких как кальций, цинк, железо и витамины группы В.

2. Увлажнение: Регулярно наносите увлажняющие кремы для рук и ногтей, чтобы сохранить эластичность и предотвратить ломкость ногтей.

3. Избегайте агрессивных химических воздействий: При работе с химическими веществами, такими как моющие средства или растворители, носите защитные перчатки, чтобы предотвратить повреждение ногтей.

4. Нежное обращение: Избегайте сильного воздействия на ногти, такого как частое использование ногтевых щипцов или неправильное удаление лака для ногтей. Уважительное отношение к ногтям поможет избежать разрушения.

5. Регулярное укрепление: Наносите специальные укрепляющие лаки или масла для ногтей, чтобы укрепить их структуру и предотвратить слоящиеся ногти.

Если проблема слоящихся ногтей сохраняется или усугубляется, рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по маникюру для дополнительного совета и помощи.

тонкие ногти как укрепить / Тонкие ногти чего не хватает / Ногти тонкие и гнутся

Как вылечить слоящиеся ногти // HD Freza®

☆ Как сделать маникюр дома - Уход за ногтями ☆ + GIVEAWAY (окончен)

Как выглядеть ухоженно /Мужской уход

Как УКРЕПИТЬ НОГТИ в домашних условиях -- 3 эффективных рецепта

СЛОЯТСЯ НОГТИ, ЧТО ДЕЛАТЬ? / ДЕШЕВО \u0026 ДОРОГО Что Поможет?/ Татьяна Бугрий

КАК ОТРАСТИТЬ КРЕПКИЕ НОГТИ ВСЕГО ЗА 7 ДНЕЙ

Маникюр самой себе левой рукой в домашних условиях - Маникюр для начинающих

Ломаются и слоятся ногти? Как укрепить ногти🤔