КАК СДЕЛАТЬ НОГТИ

Хорошо ухоженные ногти придают образу женщины особую красоту и элегантность. Если вам интересно, как сделать ногти красивыми и здоровыми, у вас есть несколько вариантов.

1. Регулярное уходовая маникюра и педикюра помогут поддерживать ногти в отличном состоянии. Подрезайте ногтевую пластину правильно, избегая слишком глубокого обрезания. Файлуйте ногти в одном направлении, чтобы избежать расслоения. Используйте увлажняющие средства для кутикулы, чтобы ее удержать в хорошей форме.

2. Следите за своим рационом и питательными веществами. Употребляйте пищу, содержащую витамины, цинк и биотин, такие как орехи, овощи, фрукты и рыба.

3. Используйте защитные средства для ногтей. При выполнении работ по дому или в саду надевайте перчатки, чтобы предотвратить повреждения ногтей.

4. Избегайте частого использования геля и акрила для наращивания ногтей, так как это может ослабить натуральные ногти. Если все же хотите, чтобы ваши ногти выглядели более длинными, но не хотите накладывать искусственное покрытие, регулярно увлажняйте и защищайте ногти с помощью специальных средств.

5. Держите ногти в ярком лаке или декорации, если вам это нравится. Помните, что выбор стиля и цвета зависит от ваших предпочтений и обстановки, в которой вы находитесь.

Беря во внимание эти советы, вы можете сделать свои ногти красивыми и здоровыми.

Аппаратный маникюр + гель лак для новичков пошагово

Как сделать когти из бумаги на пальцы Оригами когти из бумаги

СДЕЛАЛА АДВЕНТ BLACKPINK ДЛЯ EVA mash

Наращивание ногтей гелем для новичков ПОШАГОВО

Покрытие гель лаком для новичков ПОШАГОВО - Как выравнивать и покрывать под кутикулу?

24 Часа Челлендж с ОЧЕНЬ длинными Ногтями

Ногти из бутылки 🤩 Больше идей на нашем канале #moducknet

Наращивание ногтей гелем для начинающих пошагово