КАК ОТРАСТИТЬ НОГТИ ЗА 3 НЕДЕЛИ

Чтобы отрастить ногти за 3 недели, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям.

Во-первых, обратите внимание на свою диету. Питайтесь богатыми белками продуктами, такими как мясо, рыба, яйца и орехи. Также увеличьте потребление фруктов, овощей и зелени.

Во-вторых, следите за состоянием своих ногтей. Пользуйтесь специальными укрепляющими лаками и кремами, чтобы предотвратить ломкость и накаливание ногтей.

В-третьих, избегайте негативного воздействия на ногти. Носите перчатки при контакте с химическими веществами, избегайте неправильного использования ногтевых инструментов и не пользуйтесь ногтями как инструментом для открывания упаковок или скретчинга поверхностей.

Также регулярно укорачивайте ногти и поддерживайте их форму, чтобы избежать их ломкости.

Запомните, что рост ногтей – это процесс, который требует времени и терпения. Следуйте этим рекомендациям и уже через 3 недели вы заметите результаты.

КАК ОТРАСТИТЬ КРЕПКИЕ НОГТИ ВСЕГО ЗА 7 ДНЕЙ

Как отрастить крепкие/длинные ногти за неделю? легко и просто 🤍

⛔ ЭКСТРЕННАЯ КОРРЕКЦИЯ НОГТЕЙ! ЗА 15 МИНУТ.😱 НОГТЯМ 4 МЕСЯЦА!🚨Как скрыть/исправить отросший маникюр?

ЛАЙФХАКИ для ПОДРОСТКОВ🐇🤍/скраб для губ/кудри за 5 минут/вазелин в носки🤭

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ ЗА НЕДЕЛЮ ♡

КАК ОТРАСТИТЬ НОГТИ за неделю? 🧝🏼‍♀️ - длинные и крепкие ногти в домашних условиях

Я сделала ТРЕШ МАНИКЮР в САЛОНЕ 13-ЛЕТНЕГО МАСТЕРА ⁉️ с Авито

САЛФЕТКА для РОСТА НОГТЕЙ 😻 ДЛИННЫЕ НОГТИ за 5 минут

Как удалить кутикулу без ножниц, щипчиков и ремувера