ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ С НОГТЯМИ В 12 ЛЕТ

В возрасте 12 лет, уделять должное внимание уходу за ногтями важно для их здоровья и красоты. Вот несколько рекомендаций о том, что можно делать с ногтями при данном возрасте:

1. Поддерживайте ногти чистыми и короткими. Регулярно мойте и очищайте ногти, удаляя грязь и остатки кожи. Обеспечьте им правильную форму, аккуратно подравнивая их.

2. Используйте натуральные и безопасные лаки для ногтей. Если вы хотите носить лак, выбирайте варианты, которые не содержат вредных химических веществ, таких как формальдегид и толуол.

3. Уделяйте внимание здоровью ногтевой пластины. Питайте свои ногти, употребляя пищу, богатую витаминами и минералами, такими как витамин А, С и Е. Это поможет укрепить ногти и сделать их менее ломкими.

4. Избегайте неправильного удаления кутикулы. Не срезайте или не выдвигайте кутикулу, так как она играет важную роль в защите ногтей от инфекций. Полностью ее удаление может привести к проблемам со здоровьем ногтей.

5. Защищайте ногти от повреждений. Избегайте использования их в качестве инструмента для открывания упаковки или скребления поверхностей. Это может повредить ногтевую пластину и вызвать ее слоение или ломкость.

Помните, что регулярный уход и осторожность с ногтями помогут сохранить их здоровыми и красивыми, создавая приятное впечатление о вашей внешности.

Гениальные лайфхаки для ног -- Как ухаживать за ногами 👟

ДЫРКА в ногте! ❌ МАСТЕР МАНИКЮРА В 13 ЛЕТ?!😱 Наращивание Ногтей ШКОЛЬНИЦЕ. Испортила rednogotok.ru NAILS

Наращивание в 12 лет / Наращивание ногтей пошагово / Наращивание ногтей для новичка

делаю НОГТИ САМОЙ СЕБЕ в 15🌸

Наращивание в 11 ЛЕТ?! 🔥 Наращивание Ногтей БЕЗ Форм. УРОК НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ ДЕТЯМ. LONG NAILS TEEN

МАМА в шоке / НАКЛЕИЛИ НОГТИ / 24 часа С ДЛИННЫМИ НОГТЯМИ

КРЕАТИВНЫЙ школьный маникюр в 12 ЛЕТ🔥