Что Делать Если Ломаются Ногти И Слоятся На Руках Лечение

Если ваши ногти ломаются и слоятся на руках, это может быть следствием недостатка питательных веществ, повреждений или неправильного ухода. Важно принять соответствующие меры для лечения и предотвращения дальнейшего разрушения ногтей.

Первоначально следует обратить внимание на свою диету и включить питательные продукты, богатые витаминами и минералами. Кроме того, ногтевой пластине может не хватать влаги, поэтому регулярно увлажняйте руки и ногти специальными средствами.

Также стоит избегать агрессивных химических средств при снятии лака или уходе за ногтями. Носите защитные перчатки при выполнении задач, требующих прямого контакта с водой или химикатами.

Использование крепких и качественных клеев или ногтевых масел может помочь предотвратить ломкость и слоение ногтей. Также стоит ограничить механическое воздействие на ногти, избегая ударов или частого пользования острыми инструментами.

Прием добавок, содержащих биотин, кальций или железо, может помочь укрепить ногти и предотвратить их слоение. Однако перед началом приема дополнительных витаминов или добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом в области ногтевого здоровья.

Если проблема с ногтями продолжается или ухудшается, рекомендуется обратиться к профессиональному маникюрному мастеру или к дерматологу. Они смогут провести детальное обследование ваших ногтей и предложить индивидуальное лечение в зависимости от причины их разрушения.

Почему слоятся ногти на руках. Причины Лечение